Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Gaseste puterea sa mergi mai departe

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂŢI
ÎN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP 20 VANZĂRI
OFERTE SPECIALE,
COLECŢII ŞI PACHETE
SUPERCĂRŢI
ÎN PREGĂTIRE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Mindfulness pentru incepatori
-15
Mindfulness pentru incepatori
Editura: Trei
Data aparitiei: 2016
Numar de pagini: 192
Autor(i): Jon Kabat-Zinn
Editura: Trei
Colectia: Psihologie Practica
Disponibilitate: In stoc

?n ultimii ani, termenul mindfulness a ?nceput sa fie tot mai des ?nt?lnit ?n cartile de psihologie si de self-help.

Mindfulness este starea de prezenta, de constientizare, de atentie nemijlocita, acum si aici, ?n acelasi timp, este o tehnica de meditatie. Studiile au relevat impactul sau pozitiv asupra starii de sanatate, ...
Pret: 35,00 lei
Pret: 29,75 lei
buc.
CARTI » Dezvoltare Personala, Spiritualitate si Ezoterism » Mindfulness pentru incepatori

Mindfulness pentru incepatori

?n ultimii ani, termenul mindfulness a ?nceput sa fie tot mai des ?nt?lnit ?n cartile de psihologie si de self-help.

Mindfulness este starea de prezenta, de constientizare, de atentie nemijlocita, acum si aici, ?n acelasi timp, este o tehnica de meditatie. Studiile au relevat impactul sau pozitiv asupra starii de sanatate, prin reducerea stresului, si, implicit, a incidentei bolilor provocate de acesta.

Cartea lui Jon Kabat-Zinn se adreseaza ?ncepatorului din fiecare.

Ea poate fi privita ca o colectie de reflectii si exercitii, de deschis si de explorat la ?nt?mplare; ca o lectura incitanta sl ?naltatoare, daca e citita din scoarta-n scoarta; sau ca un set de lectii zilnice despre practica mindfulness, Autorul ne comunica esenta ?nvataturilor sale, cum ar fi: felul ?n care vindeca mindfulness-ul, cele trei cauze ale suferintei si antidoturile lor, fixarea atentiei asupra activitatilor zilnice, iesirea din propria "poveste", valoarea pe care o are ?ntoarcerea repetata asupra corpului si a simturilor noastre... si multe altele.

Ce parere ai despre cartea "Mindfulness pentru incepatori" ?

Cine a cumparat Mindfulness pentru incepatori, a mai cumparat si:
Mesaje de la un prieten
Tony Robbins
Arta de a te cunoaste
Jennifer Ouellette
Cum sa satisfaci un barbat. Ghid pentru femeile puternice
Ian Kerner
4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi
Timothy Ferris
Abonare newsletter
Relatii clienti
termeni si conditii
Cartea Saptamanii
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE