Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Cain si Abel

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTATI
IN LIBRARIE
TOP 20
VANZARI
NARATOR
POVESTI ADEVARATE
PSIHOLOGIA
PENTRU TOTI
DIETA GRUPELOR
SANGUINE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Termeni si Conditii
Abecedar de nutritie
Abecedar de nutritie
Editura: Sanatatea Grup

Anul de aparitie: 2012
Numar de pagini: 215
Autor(i): Nicolae Hancu
Editura: Sanatatea Grup
Colectia: Abecedarul Sanatatii
Disponibilitate: In stoc

"Abecedarul de Nutritie” este probabil cea mai importanta carte de nutritie de la profesionisti pentru publicul larg

Scris de prof.univ.dr. Nicolae Hancu, in colaborare cu dr. Cristina Nita si dr. Anca Craciun, Abecedarul de Nutritie este structurat pe 10 lectii care prezinta principiile unei Alimentatii Sanatoase si se bazeaza pe cele ...
Pret: 46,00 lei
buc.
CARTI » Noutati, Medicina de familie » Abecedar de nutritie

Abecedar de nutritie

"Abecedarul de Nutritie” este probabil cea mai importanta carte de nutritie de la profesionisti pentru publicul larg

Scris de prof.univ.dr. Nicolae Hancu, in colaborare cu dr. Cristina Nita si dr. Anca Craciun, Abecedarul de Nutritie este structurat pe 10 lectii care prezinta principiile unei Alimentatii Sanatoase si se bazeaza pe cele mai noi date ale stiintei nutritiei, adaptate spre a fi usor intelese si aplicate de toate persoanele.

Abecedarul de Nutritie este bazat pe cele mai noi date ale stiintei nutritiei, adaptate spre a fi usor intelese si aplicate de cat mai multe persoane. In acest sens, am folosit unele ghiduri sau tratate internationale si romanesti. Imensa cantitate de informatii din aceste surse a fost prelucrata si adaptata pentru populatia din Romania.

La aceasta a contribuit contactul nostru zilnic cu semenii pe care ii sfatuim sau ii ingrijim.

In mod normal, ne place sa mancam pentru a ne satisface foamea, pofta sau gustul, dar si pentru a trai sanatos, stiind ca hrana este factorul cel mai important care ne influenteaza traiul, in bine sau in rau.

Alimentatia Sanatoasa inseamna un consum moderat, dar variat, de alimente si preparate culinare pe care le dorim apetisante, gustoase si sigure, repartizate in 3 mese principale si, eventual, 2-3 gustari. Scopul Alimentatiei Sanatoase este de a realiza un echilibru caloric si nutritiv.

Carausii celor 5 substante nutritive sunt cele 5 grupe de alimente:

1. Cerealele si produsele cerealiere

2. Fructele si vegetalele

3. Laptele si produsele lactate

4. Alimentele bogate in proteine: carne, produse din carne, oua, leguminoase (fasole si mazare boabe, linte, soia)

5. Alimentele grase si produsele zaharoase

Alimentele sunt prietenii omului daca au anumite calitati. Nu exista alimente bune sau rele, ci alimente prietenoase sau mai putin prietenoase. Depinde de noi sa stim sa le selectam si apoi sa le consumam corespunzator.

Calitatea vietii, in toate aspectele sale, este si ea influentata de Alimentatia Sanatoasa: de la capacitatea de munca fizica sau intelectuala, la gandirea pozitiva, creatie, procreatie sau competitivitate. Sanatatea si calitatea vietii sunt strans legate, generand caracteristica stare de bine. Alaturi de silueta corporala si echilibrul comportamental, ea confera fiecaruia o mare satisfactie.

In mod neindoielnic, frumusetea vietii depinde si de Alimentatia Sanatoasa.

Ce parere ai despre cartea "Abecedar de nutritie" ?

Cine a cumparat Abecedar de nutritie, a mai cumparat si:
Alimente care iti pot schimba viata in bine
Anthony William
NU gandi. Redescopera-ti geniul creator
Erik Wahl
Stapanii climei
Tim Flannery
Pasiune ametitoare
Meredith Wild
Relatii clienti
Abonare
Sanatate
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE